Регулярно детям дошкольного возраста проводят психогимнастику под руководством педагога-психолога. Психогимнастика не менее полезна, чем обычная физкультура. Она помогает активизировать взаимодействие правого и левого полушарий мозга, устанавливать между ними связи, формировать синхронность в работе.

Такое занятие способствует развитию познавательных способностей, формированию устойчивой эмоционально-личностной сферы и, через это, сохранению психического здоровья, предотвращению эмоциональных расстройств у детей. Также оно способствует преодолению барьеров в общении, развитию лучшего понимания самого себя и других, снятию психического напряжения, освоению приемов эмоциональной саморегуляции и созданию возможностей для самовыражения.

___________________________________________________________________________